Präventionsportal

Aktiv Präventiv - Ihrer Gesundheit zuliebe

Die Wiederherstellung Ihrer Gesundheit und eine nachhaltige Gesundheitsförderung verlangen Ideen, Initiative, Qualität und ein ganzheitliches Denken.

Regelmäßige Bewegung zählt neben einer gelungenen Stressbewältigung zu den besten Schutzfaktoren für Ihre Gesundheit. Deshalb sind beide Themen wichtige Bausteine in unserem Gesundheitsförderprogramm.


Überzeugen Sie sich selbst. Unsere Präventionsangebote haben es in sich. Sobald sich die akute Beschwerdelage verbessert hat, stehen uns eine Vielzahl an Möglichkeiten zur Verfügung, Ihre Muskeln in Schwung zu bringen, Sie bei der Stressbewältigung zu unterstützen oder den optimalen Muskelkraftaufbau zu fördern. Dabei arbeiten wir Einzeln oder in Gruppen, mit Kleingeräten oder nutzen medizinische Trainingstherapiegeräte und das immer auf der Grundlage unseres eigens entwickelten Betreuungsprogramms.


Jeder unserer Präventionskurse (*) ist zertifiziert. Somit steht einer Kostenbeteiligung Ihrer Krankenlasse nichts im Weg. Bitte beachten Sie, dass die Höhe der Zuschüsse von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich ist. Deshalb informieren Sie sich am besten vor der Buchung, mit welchem Betrag sich Ihre Kasse beteiligt.


Präventionskurse - Handlungsfeld Bewegung*
  • Rückenschule
  • funktionelles Ganzkörpertraining
  • FPZ 10+2

Präventionskurse - Handlungsfeld Entspannung*

Rehabilitationssport*

Rehabilitationssport


Apparativgestützte Trainingstherapie der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur (FPZ-Konzept)

Rückentraining nach dem FPZ-Konzept