Prävention

LOXYMED ®
Um Gesundheit nicht nur wieder zu erlangen, sondern auch langfristig zu erhalten bieten wir Ihnen in unserem Höhentrainingszentrum LOXYMED(R)die Möglichkeit,Ihre Leistungsfähigkeit zu testen und durch Ausdaueraktivitäten auf dem Laufband,Fahrrad oder Cross-Trainer zu verbessern.

Mit Hilfe einer speziellen Technik wird eine Hypoxie erzeugt, die die Bildung von neuen roten Blutkörperchen anregen und damit die Sauerstoffversorgung deutlich verbessern.

Progressive Muskelrelaxation (Entspannung) nach Jacobson (PMR)
In kleinen Gruppen lernen Sie in angenehmer Atmosphäre mit unseren erfahrenen Therapeutinnen/ Therapeuten, durch gezielte Muskelaktivität innere Ruhe und neue Kraft für die Herausforderungen  Ihres Alltags zu finden.